Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2017
|
60.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
817 kcal
|
Fat: 48.21g | Prot: 71.46g | Carbs: 19.86g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Домик в деревне Творог 0,2%. Lunch: Лента Салат Цезарь, Excess Free Трубочки Вафельные Безуглеводные, Excess Free Печенье Савоярди. Dinner: Дикси Сыр Гауда, Эколь Говяжьи Колбаски, Grow Food Яйцо Пашот. Snacks/Other: Excess Free Печенье Савоярди. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|