Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2017
|
55.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 34.89g | Prot: 128.74g | Carbs: 83.48g.
Breakfast: Магнит Банан, Alpro Кокосовое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Campina Сливки Порционные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Белая Дача Салат "Ассорти". Snacks/Other: Ичалка Сыр Диетический, Изюм, Optimum Nutrition Optimum Protein Bar Chocolate Peanut Butter. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukushkinaov's Weight History
|