Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2017
|
64.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 29.24g | Prot: 50.89g | Carbs: 209.31g.
Breakfast: Три Правила Гречка с Шампиньонами, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна. Lunch: Щи, Ярмарка Смесь Бобовая. Dinner: Пятерочка Груша Красная, Макфа Лапша Длинная. Snacks/Other: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Яблоко Глостер. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_parker's Weight History
|