Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2017
|
54.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
546 kcal
|
Fat: 14.65g | Prot: 67.64g | Carbs: 35.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Natura Сыр Легкий, Микоян Ветчина из Бедра Индейки, Вареное Яйцо, Valio Творог Мягкий с Ананасом. Lunch: Чай, Куриное Филе Вареное, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Dinner: Чай, Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Valio Творог 0,1% Мягкий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sasha_haleva's Weight History
|