Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2017
|
67.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 47.54g | Prot: 67.12g | Carbs: 180.91g.
Breakfast: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Настюша Слойка Измайловская, Зеленый Чай, Куриные Голени с Кожей, Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный). Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Святой Источник Вода Негазированная, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sexy_Liya's Weight History
|