Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2017
|
63.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 40.19g | Prot: 57.19g | Carbs: 119.55g.
Breakfast: Lindt Темный Шоколад с Кунжутом, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Nestle Хлопья Фитнес. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Киноа Вареная. Dinner: Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Lindt Темный Шоколад с Кунжутом, Finn Crisp Coriander, Яичница. Snacks/Other: Вина и Воды Абхазии Вино Эшера, Finn Crisp Coriander, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vesna_osa's Weight History
|