Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2017
|
51.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 64.52g | Prot: 63.59g | Carbs: 97.80g.
Breakfast: Мандарины, Овсянка. Lunch: Пироговый Дворик Салат Курочка Ряба, Кекс, Клубника. Dinner: Морковь, Тыква, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Сосиска в Тесте, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|