Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2017
|
51.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 38.92g | Prot: 66.90g | Carbs: 190.37g.
Breakfast: Банан, Овсянка. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Печень Говяжья. Dinner: Щедрые Хлебец, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Тыква. Snacks/Other: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Вишня-Клюква, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго. more...
|
|
1416 kcal
|
Exercise:
Зарядка - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|