Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2017
|
52.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 49.29g | Prot: 106.36g | Carbs: 163.59g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Льняное Масло. Lunch: Сельдерей, Желтая Кукуруза, Кальмар Отварной. Dinner: Шебекинские Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Фундук, Фундук, Фундук, Яблоко Голден, Капитан Хлебцов Хлебцы Гречнево-Ржаные, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|