Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2017
|
58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 60.55g | Prot: 73.38g | Carbs: 199.95g.
Breakfast: Клубника, Ultimate Nutrition Омега 3, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Банан, Клубника, Минская Марка Молоко 3,6%, Замороженные Ягоды, Миндаль, Чудесный Край Овсянка Геркулес. Lunch: Snickers Snickers Dark, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Абрикосом, Snickers Snickers Dark, Соевый Соус, Hortex Стручковая Фасоль, Fish House Окунь Морской. Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Чудесный Край Хлеб Дарницкий в Нарезке. Snacks/Other: Банан, Яйцо (Целое). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|