Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2017
|
60.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 26.56g | Prot: 69.58g | Carbs: 127.35g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Barilla Макароны Отварные, Роскар Яичный Белок, Арла Сыр Натура Сливочный, Кофе с Молоком. Lunch: Суп Куриный с Рисом, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Натура Сливочный. Dinner: Курица Вареная, Му-Му Каша Гречневая с Луком. Snacks/Other: Красное Яблоко, Чай с Молоком, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|