Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2017
|
62.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
562 kcal
|
Fat: 20.87g | Prot: 15.31g | Carbs: 84.60g.
Breakfast: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Тушеные Овощи. Lunch: Halls Леденцы, Тушеные Овощи. Dinner: Магнит Морковь Свежая, Морковь, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
2305 kcal
|
Exercise:
Reading - 2 hours and 45 minutes, Fitness Training (Workout) - 1 hour, Studying - 3 hours, Resting - 9 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annasteish's Weight History
|