Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2017
|
65.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 67.18g | Prot: 42.46g | Carbs: 222.28g.
Breakfast: Сметана, Сахарный Песок, Простоквашино Сливки 10%, Сыр Российский, Кофе. Lunch: Сахар, Чай, Безе, Азбука Вкуса Запеканка Картофельная с Мясом, Хлеб Бородинский, Салат Оливье. Dinner: Победа Горький Шоколад, Банан, Часар Сладкая Кукуруза Десертная в Початках, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Пепси Пепси Лайт. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Italianka_'s Weight History
|