Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2017
|
90 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1972 kcal
|
Fat: 23.06g | Prot: 83.20g | Carbs: 151.88g.
Breakfast: Яшкино Рулет Вишневый, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Чибо Кофе без Сахара. Lunch: Магнит Салат Овощной, Куриное Филе. Dinner: Куриная Грудка, Салат Овощной. Snacks/Other: Пиво. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yaburova's Weight History
|