Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2017
|
51.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 33.00g | Prot: 75.40g | Carbs: 138.58g.
Breakfast: Окей Банан, Гарнец Гречневая Манка. Lunch: Щедрые Хлебец, Красные Помидоры, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной, Фасоль (без Соли, Отварная). Snacks/Other: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Щедрые Хлебец. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|