Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2017
|
83.9 kg
Lost so far: 32.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
772 kcal
|
Fat: 23.71g | Prot: 82.10g | Carbs: 60.42g.
Breakfast: Рыба Вареная, Суп Овощной. Lunch: Утро Родины Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой, Творог (Обезжиренный). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Зерновой, Говядина Отварная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizavetay's Weight History
|