Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2017
|
46.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
731 kcal
|
Fat: 23.13g | Prot: 60.56g | Carbs: 75.45g.
Breakfast: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пшеничная Каша. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пшеничная Каша, Чай. Dinner: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SAFIEBELAA94's Weight History
|