Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2017
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 55.97g | Prot: 61.74g | Carbs: 262.55g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные, Чудо Творожное Курага. Lunch: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Жареное Яйцо, Огурецы Сладкого Рассола, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Курица Вареная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Сахар, Сметана, Хлеб Зерновой, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Имбирь, Лимон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verontina's Weight History
|