Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2017
|
92 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 55.58g | Prot: 85.77g | Carbs: 90.71g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Смешанные Овощи (Замороженные), Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Lunch: Тушеные Овощи, МЛМ Котлеты из Говядины. Dinner: Мёд, Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandra-m's Weight History
|