Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2017
|
53.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 49.28g | Prot: 98.93g | Carbs: 117.65g.
Breakfast: Льняное Масло, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Lunch: Капуста Тушеная, Морковь, Куриная Печень. Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Russian Performance Standard Казеин Vanilla Flavor, Maxler X Fusion Amino. Snacks/Other: Фрутилад Апельсин Брусника, Яблоко Голден, Капитан Хлебцов Хлебцы Гречнево-Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриная Грудка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|