Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2017
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100.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2329 kcal
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Fat: 73.74g | Prot: 91.49g | Carbs: 184.93g.
Breakfast: Queijo Minas, Queijo Branco, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Quaker Aveia em Flocos, Quaker Farelo de Aveia. Lunch: Dr. Oetker Bolo de Leite, Sabor Light Strogonoff de Carne, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Torresminas Torresmo. Dinner: Tapioca, Queijo Camembert, Gin, Gin, Campari Campari, Campari Campari, Ravioli com Recheio de Queijo, Fugini Goiabada, Requeijão, Pão Branco Torrado. Snacks/Other: Pinhão Cozido, Pinhão, Pinhão Cozido, Pinhão, Pinhão Cozido, Pinhão. more...
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2911 kcal
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Exercise:
Running - 10/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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calderari's Weight History
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