Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2017
|
57.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 35.06g | Prot: 114.37g | Carbs: 163.49g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Кабачковая Икра, Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сметана, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Тимоша Рахат-Лукум Лакомка Кубик, Курага, Rainbow Мюсли Тропические с Фруктами и Семечками, Вкусный День Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mmzhinkina's Weight History
|