Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2017
|
65.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 67.25g | Prot: 46.93g | Carbs: 120.74g.
Breakfast: Черкизовский Ветчина из Индейки, Легкий Майонез, Хлебец, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чай. Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Теремок Сырный Крем-Суп, Теремок Блинчик с Грибами. Dinner: Борщ. Snacks/Other: Финик, Ritter Sport Шоколад Молочный Ежевика и Йогурт, Ritter Sport Розовый Грейпфрут Шоколад Белый с Начинкой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|