|
Det går oerhört sakta detta. 5,9 kg sen 15 december. Det är ändå 4 månader! Alla säger att det är mycket bättre för kroppen om det går långsamt att gå ner i vikt eftersom kroppen hinner vänja sig men det är ändå frustrerande.
|
77 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.1 kg a Week
|