Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2017
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 63.91g | Prot: 143.49g | Carbs: 174.99g.
Breakfast: Лента Кулич Весенний, Табрис Хлеб Здоровье, Пеленгас, Bonfesto Рикотта Лайт, Яичный Белок. Lunch: Магнит Банан, Магнит Яблоко, Магнит Грейпфрут, Сметана, Зеленый Борщ. Dinner: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Ароматы Жизни Масло Льняное, Bonfesto Рикотта Лайт, ITLV Маслины с Косточкой, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Грейпфрут. Snacks/Other: Nestle Kit Kat Mini Dark, Перец Фаршированный Запеченный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vaseek 3773's Weight History
|