Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2017
|
73.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 68.09g | Prot: 75.65g | Carbs: 113.23g.
Breakfast: Бурже Хлебцы Шведские, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, ВкусВилл Греческий Йогурт, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Азбука Вкуса Капуста Тушеная с Сосисками, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Dinner: Куриная Печень, ВкусВилл Холодец "Деревенский" Куриный. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Сливы, Груши, Яблоки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kattarsis's Weight History
|