Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2017
|
60.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 48.46g | Prot: 84.08g | Carbs: 144.72g.
Breakfast: Хлеб 8 Злаков, Лента Хлеб Рижский (Заварной), Язык Говяжий Отварной, Арла Сыр Натура Сливочный, Яичный Омлет, Кофе с Молоком. Lunch: Курица с Овощами, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Самарский Бкк Хлеб Боярский, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Дикси Груша Конференц, Чай с Молоком, Кировский Коржик Молочный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|