Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2017
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66.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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776 kcal
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Fat: 47.62g | Prot: 49.27g | Carbs: 46.02g.
Breakfast: Café, Açúcar Mascavo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Panqueca de Aveia II. Lunch: Agrião, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Bacon Curado ou Defumado, Ovo (Inteiro), Cebolas, Brócolis. Snacks/Other: Açúcar Mascavo, Native Açúcar Demerara, Morangos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Panqueca de Aveia II, Café. more...
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Losing 2.2 kg a Week
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Debora_santos's Weight History
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