Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2017
|
59 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 64.38g | Prot: 53.62g | Carbs: 121.95g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Пирожок с Мясом, Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Блинчики. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Perfektox's Weight History
|