Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2017
|
63.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 36.04g | Prot: 52.03g | Carbs: 160.74g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Красное Яблоко, Сырные Крекеры, Lay's Чипсы, Пирожное. Dinner: Красное Яблоко, Красные Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyamuzyka1's Weight History
|