Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2017
|
54.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 23.38g | Prot: 72.48g | Carbs: 223.18g.
Breakfast: Curtis Чай Зеленый, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Груши, 36 Копеек Молоко 0,5%, Nestle Хлопья Fitness. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Красное Яблоко, Груши, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Dinner: 36 Копеек Кефир 1%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. more...
|
Losing 29.6 kg a Week
|
 Comments
Как вы сумели потерять за день 7 кг?
06 May 17 by member: Вишенка_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseeva180593's Weight History
|