Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2017
|
51.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 52.81g | Prot: 71.62g | Carbs: 153.45g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Окей Банан, Овсянка. Lunch: Куриные Котлеты, Сметана, Яичный Омлет. Dinner: Куриные Котлеты, Фасоль (без Соли, Отварная). Snacks/Other: Виталад Батончик Мюсли Земляничный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Гречневый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|