Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2017
|
63.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 46.55g | Prot: 92.86g | Carbs: 127.97g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Lunch: Черемушки Лаваш Тонкий, Провит Котлеты Овощные. Dinner: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сыр Голландский, Черемушки Лаваш Тонкий, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Черемушки Лаваш Тонкий, Сыр Голландский. Snacks/Other: Миндаль, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kattyaya's Weight History
|