Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2017
|
52 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 53.52g | Prot: 63.64g | Carbs: 121.93g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Овсянка. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Dinner: Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Морковь, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Snacks/Other: Голицин Шоколад Горький с Фруктозой, Агуша Йогурт Яблоко-Мелисса. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|