Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2017
|
70.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 31.08g | Prot: 98.12g | Carbs: 178.68g.
Breakfast: Витако Сыр Плавленый с Ветчиной, President Сыр Плавленый Сливочный, Поджаренный Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Maggi Для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами. Dinner: Шаурма с Курицей, Милава Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.dem94's Weight History
|