Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2017
|
55 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
836 kcal
|
Fat: 36.45g | Prot: 60.72g | Carbs: 63.02g.
Breakfast: Сливы, Alpro Миндальное Молоко, банан Мини, Nutiva Кокосовое Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Диадар Овсяные Отруби Рассыпчатые, С.Пудовъ Кукурузная Мука. Lunch: Сыр Фета, Помидоры Черри, Белая Дача Салат "Аликанте", Тилапия. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukushkinaov's Weight History
|