Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2017
|
88.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 45.37g | Prot: 84.16g | Carbs: 147.94g.
Breakfast: Ирис Лён Коричневый, Сухие Цельные Семена Кунжута, Курица Вареная. Lunch: Майонез, Редис, Капуста, НАК Брынза Болгарская 30%, Яготинская Закваска Нежирная 0%, Имбирь Маринованный. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Granmulino Макароны Из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Дары Природы Финики Сушеные, Яготинская Закваска Нежирная 0%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
latvia-1's Weight History
|