|
Straty odrobione, jest dobrze.
|
106.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1962 kcal
|
Fat: 137.00g | Prot: 129.92g | Carbs: 42.91g.
Breakfast: Nasza Spiżarnia Ćwikła z Chrzanem, Baroni Parówki Drobiowe, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony. Dinner: Upieczone lub Zapiekane Skrzydełko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Rolnik Sałatka Szwedzka. Snacks/Other: Piątnica Śmietana 18%, Deluxe Twaróg Sernikowy, Develey Musztarda Rosyjska, Makrela Wędzona. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|