Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2017
|
52.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 71.48g | Prot: 111.69g | Carbs: 87.87g.
Breakfast: Льняное Масло, Hey, Nut Арахисовая Паста Original, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Капитан Хлебцов Хлебцы Гречнево-Ржаные, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|