Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2017
|
56 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 35.48g | Prot: 142.20g | Carbs: 75.05g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Очищенные Семена Подсолнечника, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Морковь, Мамуля Творог. Lunch: Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Сушеный Ананас. Dinner: Бухта Изобилия Треска Филе. Snacks/Other: Ultimate Nutrition Carne Bolic, Миндаль, Орехи Кешью, Weider High Protein 40%, Campina Сливки Порционные. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukushkinaov's Weight History
|