Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2017
|
61.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2593 kcal
|
Fat: 101.78g | Prot: 144.34g | Carbs: 283.35g.
Breakfast: Bové Leche Entera, Queso Azul, Queso Panela, Dolores Atún en Agua, Huevo, Tortilla de Maíz, Tortillas de Harina, Toronja (Rosa y Rojo). Lunch: Cacahuates, Aderezo de Ensalada Mil Islas, Lomo de Cerdo, Huevo, Patatas Cocidas, Pasta Fresca (Cocida), Betabel, Pimientos Amarillos Dulces, Nopales, Pepino (Pelado), Espinacas, Lechuga. Dinner: Miel, Enature Aceite de Coco Orgánico, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Bové Leche Entera, Jitomate, Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Other: Leche (Leche Entera), Kiwi, Pan Dulce. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katiabecerrakon's Weight History
|