Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2017
|
52 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 35.61g | Prot: 57.64g | Carbs: 176.35g.
Breakfast: Сады Придонья Сок Морковь Апельсин Манго, Окей Банан, Овсянка. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Легко Шоколадный Капкейк, Яичный Омлет, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Snacks/Other: Фруто Няня Пюре из Яблок и Груш со Сливками, Окей Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|