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98.5 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1243 kcal
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Fat: 38.66g | Prot: 56.73g | Carbs: 172.52g.
Lunch: Macaxeira Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Kibe Assado. Dinner: Macaxeira Cozida, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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tenylson's Weight History
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