Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2017
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68.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1394 kcal
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Fat: 20.19g | Prot: 96.19g | Carbs: 201.13g.
Breakfast: Vivi Verde Coop Farina di Kamut Biologica, Unes Bran Sticks, Hero Marmellata Light alla Fragola, Le Naturelle Albume d'uovo, Caffè Espresso, Baule Volante Crusca di Avena Biologica. Lunch: Citterio Prosciutto Cotto, Taccole, Scotti Risette Multicereal con Quinoa, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Risette Multicereal con Quinoa, Bonduelle Lenticchie Piccole al Vapore. Snacks/Other: Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale, Muller Passione alla Greca Bianco Naturale, Scotti Risette Multicereal con Quinoa, ProAction Pink Fit Bar. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Giusyferrari's Weight History
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