Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2017
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 45.49g | Prot: 54.45g | Carbs: 201.81g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Свиточ Вафли Артек, O'Zera Шоколад Colombia 80%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Клаб Сендвич. Dinner: Кефир 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Лаваш. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Сушеный Инжир, Сушеный Инжир. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vishenkalyli's Weight History
|