Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2017
|
61.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 15.47g | Prot: 42.55g | Carbs: 144.65g.
Breakfast: Зеленый Чай, Гречка Запаренная на Ночь Водой, Danone Кефир 1%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Dinner: Danone Кефир 1%, Гречка Запаренная на Ночь Водой. Snacks/Other: Зеленый Чай, Danone Кефир 1%, Морковь, Приготовленная Тыква. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|