Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2017
|
55.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 39.84g | Prot: 142.02g | Carbs: 105.97g.
Breakfast: Голубика, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Alpro Кокосовое Молоко, Банан, Малина. Lunch: Weider 52% Protein Bar, Тилапия. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Фруктово-Ореховая Смесь, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кедровые Орехи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukushkinaov's Weight History
|