Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2017
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 75.16g | Prot: 78.68g | Carbs: 128.03g.
Breakfast: Берёзка Сырок Глазированный "Кремаколада" 20%, Берёзка Сырок Аромат Ванили 5%. Lunch: Берёзка Сыр Монастырский Двор, Мистраль Кускус, Огурец (с Кожурой). Dinner: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Берёзка Сыр Монастырский Двор, Fazer Хлебец с Зернами и Семенами Подовый, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: От Мартина Семечки с Морской Солью, Окей Груша Конференс, Савушкин Продукт Творог 1%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|