Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2017
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67.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1167 kcal
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Fat: 31.93g | Prot: 51.51g | Carbs: 163.46g.
Breakfast: Milram Frühlingsquark, Schwarzbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Dinner: Tomatensoße, Hähnchenbrustfilet, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Weißer Reis (Langkorn). Snacks/Other: Käsekuchen mit Früchten, Kaffee mit Milch und Zucker. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Sannimaus's Weight History
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