Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2017
|
56 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 31.32g | Prot: 184.89g | Carbs: 65.19g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Ореховая Паста Кешью, Голубика, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Белая Дача Салат "Ассорти", Щавель, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Яичный Белок, Globus Тилапия Филе. Snacks/Other: VPLab Nutrition Pro 5 Protein. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukushkinaov's Weight History
|